Врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов сообщил об опасном последствии чрезмерного увлечения сладким.
Врач Белоусов констатировал, что употребление сладкого влияет на риск развития рака, в разговоре с РИАМО.
«Переизбыток сахара в питании связан с повышенным риском различных заболеваний, включая онкологические. Исследования показывают, что он может повышать риск некоторых видов рака», — отметил медик.
Белоусов обратил внимание, что чрезмерное употребление сладкого увеличивает вероятность возникновения рака поджелудочной и молочной железы. По словам врача, высокий уровень сахара в крови может стать активатором процессов воспаления в организме. Он подчеркнул, что хроническое воспаление является одним из известных факторов развития злокачественных заболеваний.
Помимо того, добавил Белоусов, употребление сладкого влияет на качество сна и психоэмоциональное состояние. В частности, сладости, употребляемые вечером, могут провоцировать бессонницу.
«Резкий скачок сахара в крови, а затем его столь же резкое падение вызывают перевозбуждение нервной системы, что может привести к бессоннице, ночным пробуждениям и перепадам настроения», — заявил гастроэнтеролог.
Белоусов заключил, что количество сахара в рационе нужно сокращать и тщательно контролировать, а также не следует есть сладкое перед сном.
Ранее портал MedikForum.ru писал о том, что диетолог Дарья Русакова рассказала, как можно побороть тягу к сладкому. Одним из способов сделать это является достаточное употребление белка, заметила специалист.
Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.
Евгений Белоусов Здоровье врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Читать MedikForum.ru в