Усталость — это сложный симптом, который может быть связан с множеством заболеваний и состояний с риском развития серьезных осложнений.
Различные проблемы со здоровьем влияют на наш уровень энергии в течение дня и могут вызывать усталость: данное состояние часто вызывается физическими или эмоциональными нагрузками, недостатком сна, стрессом. Но в некоторых случаях усталость бывает не связана с очевидными причинами или становится постоянной, хронической. В таком варианте усталость может проявляться как симптом различных заболеваний, об этом в беседе с MedikForum.ru сообщила врач-эндокринолог Антонина Гуреева.
«Усталость бывает не просто чувством утомления, а возникает из-за сложного физиологического процесса, который может быть связан с нарушением работы каких-то органов или систем организма. Многие заболевания влияют на метаболизм, способствуют недостатку энергии. В частности, на производство энергии в организме большое влияние оказывают гормоны, и патологии, вызывающие гормональный дисбаланс, могут стать причиной постоянного упадка сил».
Конкретно, усталость, которая не проходит, может оказаться следствием гипотиреоза — состояния, при котором щитовидная железа вырабатывает недостаточно гормонов. Гипотиреоз ведет к замедлению метаболизма и снижению уровня энергии: помимо усталости он провоцирует сонливость, апатию, чрезмерную чувствительность к холоду и зябкость.
Также негативно влияет на уровень энергии и вызывает усталость сахарный диабет, при котором развивается резистентность к инсулину, гормону, ответственному за распределение по клеткам глюкозы из крови. Резистентность означает, что клетки утратили чувствительность к инсулину и не реагируют на него. В результате нарушаются процессы доставки глюкозы: ее уровень в крови растет, но клетки не могут получить глюкозу и «голодают» без этого «топлива» — как результат, ощущается усталость. Наиболее сильно при диабете она чувствуется после долгих пауз без еды, в том числе после сна.
Одной из самых опасных причин усталость при диабете может быть состояние гипогликемии, вызванное колебаниями уровнях сахара и его резким снижением. При значительной гипогликемии может сильно пострадать головной мозг и возникает риск комы.
Помимо того, усталость нередко бывает симптомом сердечно-сосудистых заболеваний. Например, при сердечной недостаточности сердце человека не может эффективно перекачивать кровь, что приводит к недостатку кислорода в тканях — на этом фоне развивается сильная усталость, которая становится особенно выраженной после физической активности. Что показательно: чувство истощенности, изнуренности появляется даже после минимальных нагрузок.
Другая распространенная причина постоянной усталости — анемия, которую вызывают дефицит железа или других питательных веществ в организме. При анемии снижается уровень гемоглобина, являющегося проводником для кислорода. Когда органы и ткани начинают получать меньше кислорода, возникает чувство усталости. Также анемия вызывает бледность, головокружения, одышку.
Люди, страдающие психическими расстройствами, тоже склонны ощущать повышенную усталость. Например, она возникает при депрессии или бывает симптомом тревожных расстройств. Тревожность вызывает чувство усталости, истощенности из-за постоянного напряжения и стресса».
Серьезной проблемой со здоровьем, влияющей на уровень энергии, является воспаление, особенно хроническое.
«Воспалительные процессы в организме приводят к повышенной утомляемости. Например, усталость характерна для ревматоидного артрита — аутоиммунного заболевания, которое вызывает хроническое воспаление суставов. В случае артрита она бывает особенно сильно выраженной утром или после физической активности».
Также усталостью проявляется фибромиалгия (люди с этим нарушением чувствуют себя «раздавленными» после стресса или погодных изменений).
Вызывать повышенную утомляемость могут, помимо прочего, инфекции (одна из них — мононуклеоз)
«Мононуклеоз, вызываемый вирусом Эпштейна-Барр, часто сопровождается сильной усталостью, которая может длиться недели или даже месяцы. Состояние истощения сохраняется даже после длительного отдыха».
Провокатором проблемы могут оказаться и заболевания желудочно-кишечного тракта. У людей с целиакией кишечник не может усваивать глютен, что способствует нарушению всасывания питательных веществ, что вызывает усталость. При синдром раздраженного кишечника (СРК) упадок сил возникает из-за хронического дискомфорта и нарушения сна.
Врач обратила внимание, что специфическая усталость часто ощущается при возникновении злокачественных опухолей.
«Усталость при онкологических заболеваниях может быть вызвана как самой болезнью, так и лечением, например, химиотерапией или лучевой терапией. Усталость при раке часто описывается пациентами как «глубокая» и «непроходящая».
Ранее портал MedikForum.ru писал о том, почему люди с болезнями сосудов, сердца и мозга плохо переносят холодную погоду.
Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.
Читать MedikForum.ru в