Нарциссизм может проявляться в разной степени: от легких черт, которые есть у многих людей, до клинического нарциссического расстройства личности, при котором необходима профессиональная помощь.
В последнее время термин «нарцисс» стал часто использоваться в повседневной речи, но не все понимают, что он действительно означает. Нарциссизм — это не просто любовь к себе или завышенная самооценка, а сложное психологическое состояние, которое может серьезно влиять на жизнь человека и его окружение, или сигнализировать об имеющейся патологии (на что в беседе с MedikForum.ru обратил внимание психиатр Михаил Каштанов).
По словам психиатра, нарциссизм является свойством личности, которое проявляется в чрезмерной сосредоточенности на себе, сильной потребности в восхищении своей персоной и недостатке эмпатии к другим людям. Нарциссизм может проявляться в разной степени: от легких черт, которые есть у многих людей, до нарциссического расстройства личности, при котором возможен клинический диагноз.
Повышенное чувство собственной значимости. Нарциссы часто преувеличивают свои достижения и таланты, ожидая, что и другие будут признавать их превосходство.
Потребность в восхищении. Нарциссы нуждаются в постоянном внимании и одобрении со стороны окружающих. Они могут активно, разными способами искать комплименты и похвалу, чтобы поддерживать свою самооценку.
Низкий уровень эмпатии. Одной из ключевых черт нарциссизма является неспособность сопереживать другим. Нарциссы редко учитывают чувства и потребности окружающих, сосредотачиваясь исключительно на своих интересах.
Манипулятивное поведение. Нарциссы часто используют других людей для достижения своих целей. Они могут быть обаятельными и убедительными, но их действия прежде всего направлены на получение личной выгоды.
Зависть и убежденность, что им завидуют. Нарциссы часто завидуют успехам других, но при этом убеждены, что окружающие завидуют им.
Высокомерие и чувство превосходства. Нарциссы могут относиться к окружающим с пренебрежением.
Причины Нарциссизм может сформироваться под влиянием многих факторов, включая биологические, психологические и социальные аспекты.
Детские травмы. Нарциссизм часто развивается у людей, которые в детстве сталкивались с эмоциональным пренебрежением или, наоборот, с чрезмерной идеализацией, которые проявлялись к ним со стороны родителей.
Генетическая предрасположенность. Исследования показывают, что нарциссические черты могут быть частично унаследованы. Генетика влияет на темперамент и эмоциональную устойчивость, что может способствовать развитию нарциссизма.
Социальные и культурные факторы. В современном обществе очень много значат успех, внешность, статус, а социальные сети, которые сегодня прочно внедрены в жизнь людей, лишь «цементируют» их убеждения о такой значимости. Стремление быть богатым и знаменитым, постоянно находиться на виду, жажда получать знаки внимания, «лайки» являются нарциссическим качеством.
Низкая самооценка. Парадоксально, но за внешней уверенностью человека-нарцисса часто скрывается глубокое чувство неуверенности. Нарциссизм может формироваться как защитный механизм, который помогает человеку справляться с внутренними страхами и сомнениями.
Почему нарциссизм — серьезная проблема
Трудности в отношениях. Нарциссы часто испытывают проблемы в личных и профессиональных отношениях. Их неспособность сопереживать и склонность к манипуляциям приводят к конфликтам и недопониманию.
Эмоциональная нестабильность. Несмотря на внешнюю уверенность, нарциссы бывают очень уязвимы к критике. Любое замечание может вызвать у них гнев, обиду или чувство стыда. Это делает их эмоционально нестабильными и мешает общению.
Проблемы на работе. Нарциссы склонны любыми способами добиваться лидерства, не особенно учитывают мнение других, но зато убеждены, что они сами заслуживают совершенно особого отношения, что создает предпосылки к частым конфликтам с коллегами и начальством.
Одиночество. Из-за своего поведения нарциссы часто остаются в одиночестве. Их отношения бывают слишком поверхностны, они не имеют близких друзей или партнеров, которые готовы поддерживать их в трудные моменты.
Психические расстройства. Имеющийся нарциссизм может говорить, что человек подвержен другим психическим проблемам (например, депрессии, повышенной тревожности, зависимостям).
«Нарциссическое расстройство личности сложно поддается лечению, так как нарциссы редко признают свои проблемы. Однако психотерапия, особенно когнитивно-поведенческая, может помочь человеку осознать свои паттерны поведения и научиться строить более здоровые отношения».
Ранее портал MedikFor ее здоровые отношения».um.ru писал о том, почему в начале весны многие люди начинают страдать от повышенной раздражительности.
Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.
Читать MedikForum.ru в