23 апреля  в Стамбуле и его окрестностях произошло несколько землетрясений подряд.

В Турции была зафиксирована череда подземных толчков – трясло Стамбул и его окрестности. По данным турецкого Управления по борьбе со стихийными бедствиями и чрезвычайными ситуациями, их эпицентр находился на глубине почти семи километров под землей, магнитуда самого сильного из них составила 6,2. Пострадало более 150 человек, многие люди в панике покидали крупные здания, опасаясь их обрушения. Подземные толчки до шести баллов не считаются разрушительными, однако появились сообщения, что случившиеся колебания являются форшоками — предупредительными толчками перед более крупным сейсмическим событием.

Землетрясение — это одно из самых опасных и непредсказуемых природных явлений. Оно может произойти внезапно, и от правильных действий людей в таких обстоятельствах зависят их целостность и жизнь. Спасатели подчеркивают: если вы находитесь дома во время подземных толчков, важно сохранять спокойствие – паника и хаотичные действия лишь увеличивают риск серьезно пострадать.

Как понять, что началось землетрясение?

Сильное землетрясение редко начинается внезапно — обычно ему предшествуют «предупреждающие» легкие толчки. При этом…

• Возникает вибрация пола и стен (как будто рядом с домом проехал тяжелый грузовик);
• Слышится дрожание посуды в шкафах, звон стекла;
• Раскачиваются люстры, картины на стенах;
• Возникает гул (некоторые описывают его как «подземный гром»).

Если толчки усиливаются…

• Мебель начинает сдвигаться, падают книги, техника;
• Возникают трещины в стенах, осыпается штукатурка;
• Отключается электричество, может лопнуть водопровод.

От первых легких толчков до сильных может пройти 10–30 секунд — если правильно воспользоваться этим временем, шансы спастись становятся существенно выше.

Что делать во время землетрясения

Не бежать на улицу:

У многих людей в этот момент возникает порыв выбежать из дома или из здания, в котором они находятся. Но такое решение — ошибка. Побег на улицу в этом случае опасен, так как могут происходить разрушения — например, заклинивает двери, обваливаются перекрытия и бегущий человек рискует оказаться придавленным обломками. Особенно опасно бежать, если вы находитесь не на первом или втором этаже, а выше. Лифтом в такой ситуации пользоваться категорически нельзя — он с большой вероятностью отключится или упадет.

Выбрать безопасное место:

Лучшие варианты:

• Углы несущих стен — они прочнее всего.
• Прочные столы — можно залезть под них.
• Ванная комната — если она небольшая и с крепкими трубами.

Худшие места:

• Возле окон, зеркал, шкафов — предметы мебели падают, а разбитое стекло может серьезно поранить.
• Под тяжелой мебелью — может упасть и раздавить.
• Балкон или лоджия — они могут обрушиться.

Что еще опасно делать при землетрясении:

• Стоять в дверном проеме — в современных домах это крайне небезопасно;
• Пользоваться зажигалкой или спичками — в такой ситуации возможна утечка газа, который становится взрывоопасным из-за огня;
• Постоянно кричать — пыль и дым достигают высокой концентрации и вредят дыханию, легким.

Что правильно:

• Беречь от ударов голову и шею — можно накрыться подушкой, одеялом, надеть шапку или мотоциклетный шлем, каску (если есть), чтобы защититься от обломков.

Действия во время землетрясения:

Если началась тряска, нужно следовать принципу «Ложись, прикрывайся, держись».

• Лечь на пол
• Опустится на четвереньки, чтобы не упасть во время толчков.
• Прикрыть голову и шею.
• Спрятаться под крепким столом или другой не слишком массивной, но устойчивой мебелью.
• Если укрытия нет, прижаться к внутренней несущей стене
• Избегать окон, зеркал, наружных стен и неустойчивой мебели.
• Ухватиться за ножки стола или другую опору, чтобы не снесло.
• Оставаться в укрытии до окончания толчков.

После окончания толчков…

• Надеть обувь, чтобы не пораниться осколками.
• Отключить (если есть такая возможность) газ и электричество в щитке — делать это нужно после толчков, а не во время них.
• Быстро выйти на улицу, держась подальше от зданий.
• Ждать официальных сообщений — возможны повторные толчки.

Что делать, если оказались под завалом:

• Не паниковать, дышать глубоко и ровно.
• Стучать по трубам или стенам, чтобы услышали спасатели.
• Кричать только в крайнем случае — иначе можно быстро лишиться сил и наглотаться пыли.
• Не использовать спички или зажигалку — возможен взрыв газа.

Что такое тревожный чемоданчик

Людям, которые живут в регионах высокой сейсмической активности, рекомендуется соблюдать предупредительные меры самозащиты. В частности, закреплять в домах мебель (к полу, стенам), а также иметь тревожный чемоданчик — набор самого необходимого на случай ЧП.

Вот базовый минимум:

• Документы (паспорт, медполис, копии) в гермопакете;
• Вода (1,5–2 л на человека) и непортящаяся еда (батончики, консервы);
• Аптечка (бинты, обезболивающее, личные лекарства);
• Фонарик и пауэрбанк (зарядное устройство);
• Деньги;
• Теплая одежда (термобелье, носки).

Дополнительно в такой чемоданчик советуют класть свисток, гигиенические салфетки, медицинские маски.

Ранее портал MedikForum.ru писал о том, как не погибнуть при пожаре.

Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.

Читать MedikForum.ru в