«Снижается давление, уменьшается вес»: врачи ответили, что происходит через 9 дней отказа от сахара

Врачи Елена Малышева и Герман Гандельман (далее…)

Врач Садыков объяснил, почему овсянка и яйца – идеальные продукты на завтрак

Врач-диетолог, гастроэнтеролог Рустем Садыков рассказал, что лучше всего есть на завтрак.Врач Садыков назвал составляющие идеального завтрака, об этом сообщил (далее…)

Не нужно отказываться: для устранения жира на животе можно есть бананы – какие лучше выбрать

Если заменить магазинные десерты на бананы, можно стать стройнее в области живота и талии.Сладкие бананы многие люди боятся есть из опасений набрать лишний (далее…)

«Нельзя считать заменой сахара»: врач Соломатина поделилась особенностями употребления меда

Врач-диетолог Елена Соломатина: мед не следует употреблять натощак, ничем его не заедая.Врач Соломатина считает, что есть мед нужно осторожно, это небезопасный (далее…)

«Содержат больше полезных соединений чем мясо»: врач Солнцева посоветовала есть субпродукты

Врач-диетолог Татьяна Солнцева: с точки зрения диетологии субпродукты обладают большей ценностью, чем блюда из мяса.Врач Солнцева посоветовала есть (далее…)

«Лучше риса, выгоден для людей с диабетом»: врач Дианова указала на плюсы картофеля

Гастроэнтеролог, гепатолог  Нурия Дианова: свежий картофель полезен организму как источник витаминов, микроэлементов и клетчатки.Врач Дианова напомнила в (далее…)

«Это миф»: врач Неверов оценил пользу витамина С для защиты от простуды

Врач-терапевт Никита Неверов: витамин С пока не доказал свой положительный эффект в деле предотвращения простуды.Врач Неверов, оценивая пользу витамина С (далее…)

«Кисломолочные напитки и скумбрия»: диетолог Гинзбург назвал очень нужные после 50 лет продукты

Диетолог Михаил Гинзбург: людям старше 50 лет нужно включать в рацион продукты, защищающие мозг от деградации, а пищеварительный тракт – от застоя.Диетолог (далее…)

«Низкокалорийны, но содержат много сахара»: врач Соломатина назвала псевдодиетические продукты

Врач-диетолог Елена Соломатина: некоторые продукты ошибочно воспринимаются человеком как диетические.Диетолог Соломатина рассказала «Вечерней Москве» о (далее…)

«Обладает противораковым действием»: диетолог Галкина посоветовала есть свекольную ботву

Диетолог Оксана Галкина объяснила, почему полезно употреблять в пищу свекольную ботву.Диетолог Галкина обратила внимание россиян на пользу такой (далее…)